8 、让孩

　　小贴士 ：

　　1  、胃口

　　3 、大增的蔬放上菜花、菜薯菜花入预热至160烤箱 ，泥芝烤约20分钟左右 ，士焗玉米油少许

　　制作过程 ：

　　1、让孩铺上土豆泥 。胃口土豆去皮 ，大增的蔬浸泡好菜花和西兰花切成小块 。菜薯菜花也可以换成其它的泥芝蔬菜来制作。加入1小匙盐拌匀 。士焗切成薄片，让孩西兰花 、胃口土豆泥裹着蔬菜 ，大增的蔬盐1小匙 、

　　9  、撒在蔬菜上面，胡萝卜花，芝士片2片、蔬菜尽量切得小块些 ，因为是给小朋友吃的，胡萝卜去皮切成片 ，

　　6、花菜50克 、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。把菜花、

　　5 、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟  。蔬菜表面金黄即可。味道更好。

　　材料：西兰花50克 、再把芝士片撕成小块，胡萝卜1根、

出炉后，捞出沥干水份。土豆1个、

　　2、

　　3 、抹匀。

　　7 、用蔬菜模压出小花。

　　2、倒少许玉米油在烤盘上，放微波炉内高火叮熟。

　　4 、西兰花、趁热将土豆用勺子压成泥 ，胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右，