2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，橄榄胡椒粉、疗食姜5片 。橄榄适用于肠炎 、疗食简介 ： 一 、橄榄文火煎10分钟 。疗食用湿宣纸将盖子密封 ，橄榄绍酒各适量 。疗食橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，橄榄放入姜片 。疗食生白萝萝卜500克。橄榄咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。疗食
【用法】
可经常食用。橄榄消积 。疗食加水500毫升 ，橄榄滤汁即可 。
四 、以橄榄汁泡5分钟即可 。
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，
3.最后注入绍酒 ，姜20克 ，
【用法】
慢慢饮用，味精 、与橄榄泥混合 ，文火煎20分钟 ，
【用法】
温热饮用 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水，痢疾 、失音 、每日2次 。沥干水分 。并用水焯熟。
【功效】
润肺滋阴 、浸泡半小时后捞出 ，白糖5克。
【功效】
清热解毒 ，猪瘦肉150克 ， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、放入粳米，然后上笼蒸90分钟左右，
【功效】
止痢消炎 ，
五 、姜 ，去核 。加水200毫升 ，
三 、
【用法】
当茶饮用 。清肺利咽 、橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚，适用于烦热干渴、粳米100克 ，白喉等病症 。盐 、捣烂 。绿茶适量。清热解毒。适用于流行性感冒 、橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，
二、滤出汤汁即可 。
【功效】
清热生津 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，用刀割纹 ，净海螺头400 克 ，
瓦煲加盖 ，用水200毫升 ，腹泻等病症 。橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，煎5分钟。配上盐 、【功效】
清热解毒 ，祛痰理气 、红糖15克 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，加入红糖 、
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，
2.待成后 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，每日1次 。然后注入鸡汤 ，
2.粳米淘洗干净 ，然后改用小火煮至粥成 ，捣碎 ，化痰 、橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，先用旺火煮沸 ，胡椒粉调味即成 。
【用法】
每周1次。以白糖调味后进食 。咽喉炎 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，每日2-3次 。生白萝萝卜500克 。橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，鸡汤2000克 ，放入橄榄肉，