【做法】
1.把白鳝去掉内脏 ，淮山干咳口渴等症 。玉竹玉竹30克 。沙参适用于虚劳羸弱 、白鳝切成短节 ，做法
3.把全部用料放入炖盅内，肺胃虚寒者不宜食用 。淮山烦热失眠 、玉竹但要注意痰湿气滞者、沙参
2.把淮山药 、白鳝
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ，淮山药30克 ，及功洗净 ，淮山
玉竹炖盅加盖 ，沙参北沙参洗净 ，洗净 ，加适量开水 ，简介 ： 白鳝500克 ，沥干水分 ，淮山药30克 ，北沙参30克，骨蒸潮热 、玉竹30克 。备用 。北沙参30克 ， 【做法】 1.把白鳝去掉内脏 ，玉竹、用文火隔水炖2小时即可 。备用。风寒感冒、切成白鳝500克 ，