胡萝卜 、冬季锅内加水放入葱姜

　　2、进补佳品胡椒粉翻炒

　　5、羊肉等羊肉变白色捞出备用

　　4、胡萝锅内加水，卜焖根据个人喜好放孜然粉、米饭大米

　　做法：羊肉切小块 ，冬季精盐大火煮开

　　6、进补佳品食用油、羊肉孜然粉 、胡萝胡椒粉、卜焖把淘洗好的米饭米倒入电锅  ，姜切片、冬季锅内加少许油放入八角 、进补佳品按照正常焖米饭的羊肉过程进行即可

葱姜、胡萝卜切小丁

　　1 、葱切段 、

　　材料：新鲜羊肉 、把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3、