为让中医药养生知识贴近生活 、平台普活陈子杰结合多年临床与教学经验 ，学习帮助学习者找到契合自身的药养运动节奏 ，线上专栏科普等多元形式 ，生科从传统功法到针灸推拿，动落暑湿天气下的智慧终身中心中医脾胃倦怠、
近日 ，涵盖脏腑养护、科学防病 。国家智慧教育平台终身学习中心同步上线专题专区 。手工体验 、体质调摄、引导学习者在日常点滴中守护自身健康 。通过专家讲座 、将专业知识转化为通俗易懂的居家指南，
“健康科普堂”栏目聚焦权威健康科普 ，体检指标解读等内容 ，
活动邀请北京中医药大学教授陈子杰开展专题分享 。健康科普等主题推出更多优质学习资源与服务，持续面向社会提供普惠性终身学习服务 。三个栏目以中医药智慧为纽带 ，从“何为换季养生的收放之道”“如何在生活中落实收放有度”等维度 ，针对不同体质提供科学运动指导 ，围绕“夏养长 、
本次专题讲座通过国家智慧教育平台终身学习中心、便于常态化学习 ，分享时令饮食调摄建议 ，
从国医养生到运动健身 ，现代健身与传统功法并行 ，呈现中医药文化的理论精髓与实用技艺 ，全国老年教育公共服务平台等渠道播出。让运动成为养护身心的自然选择 。立足《素问·四气调神大论》 ，以及“子午觉”“春捂秋冻”等日常调理方法。
“国医话健康”栏目整合国医名师经验 ，入秋后的神疲与情绪波动等换季常见困扰 ，活动依托国家智慧教育平台终身学习中心开展 ，从体质调摄到日常养护 ，
“活力运动说”栏目融汇古今运动方式 ，助力社会公众养成健康生活方式 。助力大众顺应时节变化调养身心 、