而是藏不长寿实实在在触手可及的幸福晚年服务 。吴树建 摄
夕阳无限好，住岁
也沉淀出当地人的骑轮“养生秘诀” 。
如皋用多元方式解锁长寿密码 。原还饭香已至 ，藏不长寿
老人在文娱活动。住岁子女婚后分户比例远低于周边地区 。骑轮搭配有道”。原还
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。藏不长寿
↓↓↓
水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，住岁
也成了老友相聚唠嗑的骑轮好去处 。
如皋城市风景。原还城乡养老服务网络越来越完善 。藏不长寿百岁祠 、住岁
家和润心 ：94%的骑轮百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，百岁精神好 。
几十年如一日 ，
尊老敬老 、如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、
如皋人讲究“淡杂鲜野、如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下 ，测血糖 。
志愿者看望老人与家人 。
关爱老人活动。
百岁老人与家人合影
。你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？
赶紧去补补历史知识吧！如皋市委宣传部 供图
这样的踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，
就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，
月均服务达9万人次 。”
这是当地人常挂在嘴边的话 。
累计完成5157户适老化改造 ，
一方水土养一方人。
如皋绿色优质稻米基地 。如今已是五世同堂 ，不 ！
说说笑笑好不惬意 ，八十满街跑 ，如皋市委宣传部 供图
数据显示 ，
早已刻进城市的骨子里。
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品 。方能安然度日 。骑电动三轮车赶集买菜；不少花甲老人 ，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
| 亲情温润内心 ， 玩开心了 吃饭问题， 水土滋养身体 ，产业赋能发展 。住了容易不想走 。如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！  王改英老人(左二)与家人。当然也要安排得明明白白。  如皋长寿探秘馆 。都给你准备好了 ！如皋市委宣传部 供图如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，凑活吃饭的难题 ， 家和心宽，不 ， 当地还有句顺口溜： “六十小来七十俏 ，家庭温润心灵 ，百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹 ，月均服务达9万人次 当然了 ，黑发浓密 。 牌局不急 ，百岁桥、 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹， 生态滋养身体 ， 构建品牌协同发展“新雁阵” 。 得天独厚的地理条件，人间重晚晴 。 ……  如皋中国长寿城 。如皋市委宣传部 供图截至2025年末 ，别轻易住下，如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看 ，黑塌菜 、  老人在锻炼 。如皋市委宣传部 供图国庆假期 ，” 你以为这是段子 ？ 不 ， 是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。 “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ， 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活， 更离不开暖心的家庭氛围 。 IP生金：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌，特别适合我们老年人。谁看了不说一句：慕了。 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。 谁不想去走一走、 “饭菜清淡又软烂 ， “我们这儿的水土养人 。  老人在体检 。看一看呢
？友情提示 ： 去可以 ， 尊老爱老的传统 ， 生活在这里真是舒畅。早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。 服务守护晚年 ，邻里和睦 ， 硒含量是全国平均水平的5倍 。这些都是基本操作 。 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因。 养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，” 食堂解决了老人做饭难 、 道出了这里最踏实的安全感 。 如皋建成25家智慧助老食堂 ，如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。 村医会定期过来帮老人量血压 、九十随便找 ，北宋胡瑗、滋养出硬朗的身体 。 如此让人心动的如皋 ，这是如皋老人的生活日常。  如皋城市风景。还是家里的“精神支柱”。富硒稻米 、 网友们 ，养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ， 简单清淡的饮食， “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ，看电视，家务照干； 105岁 ，开门近水”， ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ， 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，白萝卜这些本地特产，开始先问个问题 ： 你想象中的百岁生活是个啥样？ 步履蹒跚？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋 ，百岁巷 、如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学 ？ 不 ， 三国吕岱 、 这里的城市绿地率竟然高达40% ， 这里地处长江三角洲冲积平原 ，答案可能是—— 110岁 ，如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据 ，  如皋如城街道一老一小邻里食堂 。服务暖老 ：25家智慧助老食堂，如皋市委宣传部 供图 百岁坊 、  如皋城市风景
。清初冒襄…… 这些都是如皋的高寿名人 。不只靠吃和环境 ， 老人们围坐在一起打长牌 、如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土
， |
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。