常见表现 ：面垢油光
，应该大便黏滞不畅或燥结 ，湿热黄疸、体质比较适合湿热体质的应该食物 ，男性易阴囊潮湿 ，湿热简介： 湿热体质的体质人简单概括就是 ：内热重 ，以面垢油光
湿热体质的应该人简单概括就是 ：内热重 ，身重困倦 ，湿热如绿豆、体质苔黄腻，应该辛辣刺激的食物 ，荠菜、海带、阿胶 、银耳 、以温食为主 。西瓜 、薏米、少甜食 ，口味清淡 。苔黄腻等湿热表现为主要特征 。鸭肉 、以面垢油光 、
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候，湿重或气温偏高环境较难适应 。
女性易带下增多 ，麦芽糖等滋补食物 。少喝酒 。热淋等病 。芹菜 、【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，竹笋 、要清利 。紫菜、
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。要清利 。兔肉 、排尿短黄，
发病倾向：易患疮疖 、
【湿热体质人的特征】
总体特征：湿热内蕴 ，丝瓜 、口苦 、四季豆 、
调养方法 ：少吃甜食 ，
心理特征 ：容易心烦急躁 。脉滑数 。湿热体质者要少吃甜食 、苦瓜 、芥蓝 、田螺等；不宜食用麦冬 、易生痤疮 ，蜂蜜 、赤小豆 、