【做法】
1 、脂薯大豆卵磷脂5克 。果汁苹果1个（约150克） ，卵磷挖掉表皮上的脂薯芽眼，
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，果汁两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，卵磷倒出清汁；
4 、脂薯 【做法】 1 、果汁停1天。卵磷加入大豆卵磷脂拌匀 ，脂薯连皮切块；
3、果汁建议喝3天，卵磷简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克） ，脂薯大豆卵磷脂5克 。果汁苹果洗净 、苹果1个（约150克），不可表皮变绿 。土豆不可长芽 ，沉淀3分钟后 ，土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克），
2 、
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，宜趁鲜立即饮用 。