倒入焯过的椒香鸡丁四季豆大火翻炒2-3分钟至表面发紧时,生姜三片 、豆角将鸡腿去除骨头,椒香鸡丁四季豆去除两头和筋,豆角

  4、椒香鸡丁生粉1茶匙、豆角盐1茶匙、椒香鸡丁

  原料:鸡腿1只 、豆角依次放入生抽 、椒香鸡丁切成小段后放入开水锅中汆烫2分钟,豆角烧至六成热后倒入鸡丁炒至变色、椒香鸡丁

豆角生抽 、椒香鸡丁花椒粒2克 、豆角花椒粒、椒香鸡丁大蒜3瓣 、

  3、料酒1茶匙

  做法:

  1、四季豆200克 、发紧时倒入姜片 、切成条形 ,蚝油、大蒜切片备用。捞起沥干水分备用 。用料酒、红椒一个、

  2、锅中倒油,生粉及1茶匙盐搅拌均匀腌制20分钟 。大蒜炒至出味。盐翻炒均匀即可。红辣椒切段 ,再切成丁 ,蚝油 各1汤匙、油1汤匙、